KLEUR KIEZEN

WANNEER KIES JE VOOR KLEUR?

KLEUR kiezen betekent je zelfkennis aanscherpen, verantwoordelijkheid nemen voor wie je bent, met alles wat je in je hebt. Zelfkennis als sleutel tot beter zelfmanagement.

Je bent bij KLEUR aan het juiste adres wanneer je:
  • je energie graag richt op de dingen waar je invloed op kunt hebben.
  • je kracht en authenticiteit in optreden wilt versterken.
  • je effectiviteit in optreden wilt vergroten.
  • een praktische psycholoog zoekt, een coach/therapeut met ervaring in de zakelijke dienstverlening.


  • Het resultaat van kiezen voor KLEUR:
    • Je hebt een helder zicht op jouw patronen in gedrag, de betekenis en het effect daarvan.
    • Je ervaart vrijheid in het maken van keuzes.
    • Je vertrouwt op jezelf en gaat staan voor wat jij nodig hebt.

      Bij KLEUR kun je binnen twee weken terecht voor een intakegesprek.
VISIE

VISIE OP ONTWIKKELING

Als je gekozen hebt voor KLEUR, betekent dat dat je jezelf vraagt om stil te staan bij jouw situatie, de doelstellingen die je hebt en de manier waarop je die probeert te verwezenlijken.

Je wordt tijdens het begeleidingstraject vooral uitgedaagd om nieuwsgierig te zijn naar wie je bent en wat je doet. Nieuwsgierigheid nodigt uit, oordelen zetten vast. Veranderen vraagt moed en energie van je. En wanneer je jezelf uitnodigt om te onderzoeken en te ontdekken wat voor jou werkt en wat niet, ondersteun je die verandering bij jezelf des te meer.

Bij KLEUR leer je je eigen patronen in gedrag kennen en herkennen en de onderliggende betekenis van die patronen. Je keert terug naar je eigen basis en weet wat voor jou belangrijk is.

Goed weten wat jij nodig hebt om goed te kunnen functioneren en daarover in gesprek gaan met je omgeving, stelt je in staat om op een geïnspireerde, energieke en gezonde manier je werk te doen en tegelijkertijd jouw unieke KLEUR aan het geheel toe te voegen.

 
WERKWIJZE

INHOUDELIJK

Bij KLEUR wordt gewerkt vanuit verschillende benaderingswijzen. De belangrijkste staan hieronder vermeld.

De Gestaltbenadering helpt je bewust worden van wat je doet, denkt en voelt. Als je je daarvan meer bewust bent ervaar je een sterker gevoel van vrijheid. Eenvoudigweg omdat je beter ziet welke keuzes je hebt en welke keuzes je maakt.

KLEUR werkt ook Systemisch. Systemisch werken is werken met de context waarin jij aanwezig bent. Bijvoorbeeld het bedrijf waar je werkt, je eigen familiesysteem of je gezin van herkomst. Doel van systemisch werken is jou in staat te stellen met een frisse blik naar situaties en personen te kijken. Je kunt de situatie meer zien zoals hij feitelijk is. Dat stelt je in staat voorbij je eigen oordeel te gaan. Desgewenst werkt KLEUR lichaamsgericht. Je aandacht richten op fysieke impulsen en sensaties heeft als doel dat je beter in contact komt met je eigen lijf. Je leert bewuster te voelen en je lichaam als informatiebron te hanteren. Informatie die je kan helpen bij het maken van keuzes.

Ook past KLEUR mindfulness technieken toe. Soms kunnen we nogal streng zijn voor onszelf. Er wordt in ons (werkend) leven veel van ons verwacht, niet in de laatste plaats door onszelf. We willen gezien worden als iemand die competent en capabel is, en vervolgens moeten we dat natuurlijk ook waarmaken. Strakke tijdschema's, complexe uitdagingen en risicovolle beslissingen zorgen er soms voor dat je op een manier of in een tempo werkt dat gewoon teveel van je vergt. Wanneer je jezelf wat vriendelijker bejegent en jezelf meer leert relativeren, werkt dat vaak drukverlagend en versterk je tegelijkertijd je draagkracht.

PRAKTISCH

Een begeleidingstraject start altijd met een intake, duurt gemiddeld 8 sessies. Na het verhelderen van jouw vraag en behoefte, krijg je een begeleidingsvoorstel op papier. Je ontvangt dit via de mail en zo ben je goed op de hoogte van wat de focus voor het traject zal zijn en hoe gewerkt gaat worden.

De kosten voor een traject worden dan ook met je doorgenomen. Bedrijven en particulieren die voor KLEUR kiezen, weten dat persoonlijke ontwikkeling tijd en energie kost, maar ook dat investeren in persoonlijke ontwikkeling zich op de lange termijn uitbetaalt. Of in een hogere effectiviteit van een medewerker en/of in een toegenomen tevredenheid en een versterkt zelfvertrouwen.

KLEUR is aangesloten bij het NIP (Nlds instituut voor Psychologen) en de NVAGT (Nlds Vlaamse associatie voor gestalttherapie en Gestalttheorie) en houdt zich in begeleidingstrajecten aan de ethische (gedrags)codes die door deze organisaties zijn opgesteld.

 

PERSOONLIJKE KLEUR

DE KRACHT VAN CONTACT

"Ik geloof in de kracht van contact en van authentiek aanwezig zijn. Jezelf leren kennen, gewaarzijn ontwikkelen, is een belangrijke sleutel naar vrijheid, naar leven in plaats van overleven.

Er ontstaan echter vaak situaties waarin je eigenlijk helemaal niet 'aanwezig' zou willen blijven. Situaties waarin je controle wilt houden en weg wilt gaan van minder prettige gevoelens die je ervaart. Boos worden op jezelf of juist op de ander of toch nog maar een tandje bijzetten en nog meer je best gaan doen, ligt dan meer voor de hand dan bij jezelf en de situatie te blijven – te voelen hoe het met je is, wat er is en wat je eigenlijk graag zou willen of nodig hebt. Ik weet uit eigen ervaring hoe uitdagend het is om juist in die lastige situaties te blijven voelen en in dialoog te blijven. Dit is echter te ontwikkelen. Ik help je graag om erachter te komen hoe dit bij jou werkt”.

Desirée is van origine Arbeids- en Organisatiepsycholoog. Na het afronden van haar studie werkte zij een tijd in het bedrijfsleven, onder meer als HR manager, adviseur en assessmentpsycholoog. Daarna voltooide zij de 4-jarige gestalttherapie opleiding en volgde zij aanvullende trainingen op het vlak van systemisch werk, mindfulness en voice dialogue.

Haar aanpak is betrokken, onderzoekend en pragmatisch. Desirée werkt ook één dag in de week bij een reïntegratiebedrijf voor mensen met een visuele beperking. Daar begeleidt zij cliënten met vragen op het vlak van acceptatie en verwerking. Zij is getrouwd, moeder van twee zoons (geboren in 1999 en 2001) en woont in Bussum.

INSPIRATIE

Hieronder een aantal boeken die mij inspireren. Ik kan ze iedereen aanbevelen.

CITATEN

Doe je voordeel met de observaties van anderen.

Franciscus van Assisi

Geef me de moed om te veranderen wat ik kan veranderen, de kracht om te accepteren wat ik niet kan veranderen en geef me de wijsheid om het onderscheid tussen die twee te zien.

Pema Chödrön

Pain is not a punishment, pleasure is not a reward.

Loesje

Als je wat wilt leren, maak een fout en Geniet nooit met mate.

FEEDBACK

Lees hoe cliënten over Desirée denken.
De coaching heeft me heel veel verschillende inzichten gebracht over hoe ik in elkaar zit en hoe ik acteer in bepaalde situaties. Bij de start van de coaching voelde ik me echt overbelast en moe, nu zit ik weer beter in mijn vel en heb meer energie. Daar heeft de coaching zeker bij geholpen!

Anoniem

Adviseur
Ik heb Desirée leren kennen als een toegewijde coach die scherp inspeelt op wat er is in het hier en nu. Ze confronteert en duidt wat er gebeurt in een gesprek vanuit haar eigen gevoel en wat ze waarneemt. Hierdoor is ze to the point en legt ze patronen bloot die herkenbaar zijn en zich ook voltrekken in contact met anderen. Ze combineert rust, directheid en een persoonlijke benadering op een prettige manier.

Anoniem

Consultant
Dit was voor mij een leerzaam traject, vol met nieuwe, waardevolle inzichten. Inclusief ruimte om ermee te experimenteren. Interessante combinatie tussen theorie en praktijk. Heeft bijgedragen aan een echte (en noodzakelijke) verandering in mijn carrière. Kenmerkend vind ik je inlevingsvermogen en gave om in jouw woorden mijn gevoel bij een situatie te verwoorden.

ANONIEM

Consultant
Oprechte aandacht, persoonlijke interactie, juiste thema's worden besproken, kernen werden gezocht en gevonden, ik werd (door middel van o.a. modellen, hier en nu feedback, oefeningen en praktijkopdrachten) een paar stappen verder geholpen om mezelf beter te begrijpen en ben gestimuleerd tot gedragsverandering die mijn welzijn vergroot hebben. En bovenal; doelstellingen zijn behaald, dankjewel Desirée!

ANONIEM

Consultant
Dit coachingstraject heeft mij veel zelfinzicht gebracht en bepaalde gedragspatronen zichtbaar en bewust gemaakt. Jouw coachingsstijl heb ik ervaren als een ‘continue spiegel’ waar bij je niet weg kan kijken, maar ‘echt’ moet kijken om jezelf te kunnen zien. Dat is best weleens confronterend maar nodig om een laag dieper te komen.

Anoniem

Adviseur
"Ik heb veel inzichten opgedaan als het gaat om mijn gedrag in relatie tot het stellen van grenzen en het afbakenen van mijn verantwoordelijkheidsgebied. Kenmerkend aan jouw manier van coachen vind ik dat je niet direct coacht vanuit de comfort zone van de persoon die tegenover je zit. Maar daarmee wel sneller een verandering teweeg brengt".

ANONIEM

Medewerker verzekeringsbedrijf

CONTACT

Heb je vragen of opmerkingen? Vul s.v.p. het onderstaande reactieformulier in. Of bel 06 5188 1261.
Please fill in all of the required fields