VISIE OP ONTWIKKELING

Soms loop je vast op iets, dat kan privé of op het werk zijn. Je vraagt je af hoe je een situatie anders aan kunt pakken, hebt ook al wel pogingen gedaan om verandering te bewerkstelligen, maar dat heeft je niet verder gebracht. Het maakt je onrustig, ontevreden en/of onzeker. Hoe kun je zo authentiek mogelijk blijven en tegelijkertijd wat anders teweeg brengen?

Tijdens een traject bij KLEUR word je vooral uitgedaagd om nieuwsgierig te zijn naar wie je bent en wat je doet. Nieuwsgierigheid nodigt uit, oordelen zetten vast. Eerlijk kijken naar jezelf en ander gedrag uitproberen, vraagt moed en energie van je. En wanneer je jezelf uitnodigt om te onderzoeken en te ontdekken wat voor jou werkt en wat niet, ondersteun je die verandering bij jezelf des te meer.

Bij KLEUR krijg je zicht op je eigen KLEUR en herkent wat voor jou belangrijk en van waarde is.

Daarover in gesprek gaan met de mensen om jou heen, stelt je in staat om op een geïnspireerde, energieke en gezonde manier in het leven te staan en tegelijkertijd jouw unieke KLEUR aan het geheel toe te voegen.

INHOUDELIJK

Bij KLEUR wordt gewerkt vanuit verschillende benaderingswijzen. De belangrijkste staan hieronder vermeld.

De Gestaltbenadering is een ervaringsgerichte en procesmatige manier van werken en helpt je bewust worden van wat je doet, denkt en voelt en van de wisselwerking met je omgeving. Als je je daarvan meer bewust bent ervaar je een sterker gevoel van vrijheid. Eenvoudigweg omdat je beter ziet welke keuzes je hebt en welke keuzes je maakt.

KLEUR werkt ook met EMDR. Iedere nare gebeurtenis die als herinnering een blijvend negatief effect op iemands leven heeft, wordt traumatisch genoemd. Een nare herinnering die niet verwerkt is, kan geactiveerd worden in het hier en nu en dan een heftige emotionele reactie bij je oproepen. Heftiger dan je op basis van wat er feitelijk gebeurt zou verwachten. Met behulp van EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) kan de emotionele lading in het bewustzijn worden gebracht en verwerkt. Hierdoor ontstaat ruimte voor beweging en ontwikkeling.

KLEUR werkt ook met mindfulness oefeningen. Soms kunnen we nogal streng zijn voor onszelf. Er wordt in ons (werkend) leven veel van ons verwacht, niet in de laatste plaats door onszelf. We willen gezien worden als iemand die capabel is, en vervolgens moeten we dat natuurlijk ook waarmaken en we leggen de lat hoog, soms te hoog. Wanneer je jezelf wat vriendelijker en milder bejegent en jezelf leert zien als onderdeel van een groter geheel, verlaagt dat vaak de ervaren draaglast en versterk je tegelijkertijd je draagkracht.

PRAKTISCH

Een begeleidingstraject start altijd met een intake, duurt gemiddeld 8 sessies. Na het verhelderen van jouw vraag en behoefte, wordt een bepaalde focus en aanpak voorgesteld.

De kosten voor een traject worden dan ook met je doorgenomen. Mensen die voor KLEUR kiezen, weten dat persoonlijke ontwikkeling tijd en energie kost, maar ook dat investeren in persoonlijke ontwikkeling zich op de lange termijn uitbetaalt. In het ervaren van meer tevredenheid, meer kracht en minder lijden. Kortom je komt beter tot je recht. En dat is fijn voor jou en de mensen om je heen.

Voor particulieren die aanvullend verzekerd zijn voor alternatieve zorg, is het mogelijk een deel van de kosten van een consult vergoed te krijgen. Vraag dit na bij je verzekeraar.

KLEUR is aangesloten bij het NIP (Nlds instituut voor Psychologen), de NVAGT en de RBCZ en houdt zich aan de ethische (gedrags)codes die door deze organisaties zijn opgesteld. Eventuele klachten worden altijd besproken. Indien nodig is het mogelijk deze in te dienen bij de klachtencommissie van de NVAGT in Amsterdam en/of de RBCZ-TZC in Roosendaal. Geschillen worden behandeld door het NIP.